デジタルデトックスしたいなと思う。スマホ、なくても意外と生きていける。
今日はスマホを忘れたと思っていたら、集中力が格段にアップした(カバンの奥に入っていた🤣)
スマホやデジタル機器をまるで「今はないもの」のように脳から排除できるといいんだろうなぁ。
みんなはどんな風にしてる？