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2023年9月4日 13:31
先週の土曜日に引き続き、今日も仕事に行けなかった。行きたくないというか、行けなかった。行けない理由を分析する余裕もなかったし、何か嫌なことがあったわけでもない。母に応援を頼もうとするが頼めない。言語化できなかったし、とんちんかんな日本語しか出てきてなかったと思う。とにかく大混乱。今朝も筋トレしてちゃんと汗かいたのにだ。メンタルの安定に筋トレが効かないこともある。もう訳が分か
2023年3月23日 14:53
WBC日本優勝で日本中が湧いた。卒業シーズンでおめでたい雰囲気が漂う。そんなのに流されなかった私は抑うつ状態を発症している。3回目のずる休み今月に入って3回目のずる休みだ。自分の担当が無かった休み明け。止まらない鼻水と喉の痛みのせいにした先週土曜。そしてぜんそくの発作のように止まらない咳を言い訳になかなかお風呂大魔王に勝てなかった今朝。明らかに遅刻だ。少し前までは、副業の作業や勉強の方が