ダイエット日記4日目

朝食

昼食

夕食

カレーの残り300ｇ

ケーキを食べました😨

美味しかったので仕方ないと言うことで。。

明日のご飯は軽く済ます努力をします。

今日も本気で痩せる筋トレをしました。

食べすぎたので今からまた運動します！