＜メンタル＞ガンディーにはげまされて

コラム８３９：＜メンタル＞ガンディーにはげまされて

　メンタルの調子が悪かったり、ウツが長かったりすると、もう良くならないのではないかと不安になったり、諦めの気持ちが大きくなったりします。

　また、自分の環境にも、自分自身にも不満や不安を持ちながらも、「もう変えられない」と、ひねくれたりしてしまいます。

　でも、自分も周囲も、少しずつ変えられるし、「より善く生きる」ことはできるのではないか、とガンディーの言葉に出会って、思いました。大愚元勝氏の『自分という壁』からの孫引きですが、引用してみますね。

「信念が変われば、思考が変わる。

　思考が変われば、言葉が変わる。

　言葉が変われば、行動が変わる。

　行動が変われば、習慣が変わる。

　習慣が変われば、人格が変わる。

　人格が変われば、運命が変わる。」マハトマ・ガンディー

２０２４年６月６日

クララ