2024年4月の記事一覧
ダイエットってなんなのさ？
ちょっと前から、
私の身の回りで
「ダイエット」というものが
話題に上がることが増えました。
実際、身近な方が
「今年は痩せるんです！」
と言って、
食事制限をしたり、
ストレッチをしたり、
その方の知人に色々と教えてもらいながら
やっている模様。
そんな中、
身近な方との共通の知人が
ダイエットに対してのアドバイスを色々としているのを目撃しました。
「スクワットがいい
ハイキューから思う「ちゃんとした飯」って？
少し前からハマっている「ハイキュー」
Amazonプライムで1話から見ていて
鵜飼コーチが
「ちゃんとした飯を食え」
と話すシーンがあります。
最近、職場の若い先生が
「ダイエットしたいんです。だから、食事制限をします。」と話していて
ふと思ったことがありました。
ちゃんとした飯ってなんだろう？と。
ハイキューの場合は
登場人物は高校生。
だから、家では、親御さんがご飯を作っ
中国茶講座に行ってきました。
今回のご縁はこのお店。
atelier & salon はしまや季節を味わう 暮らしのピクルス＋発酵サロン
hashimaya.com
前回、友人たちとはしまやさんで、
倉敷アフタヌーンティを楽しんだときに
友人が、お店の人にあれこれ質問したことがきっかけ。
そこで、講座の存在を知り
受けてみたいと、その場で申込み（笑）
私自身
中国茶は、10年くらい前に
別のお店で学んだこと