僕がうつになって社会復帰するまで

うつ病と診断されてから、社会復帰するまでに３年かかりました。うつ病になんてなりたくなかったけど、休職を経て成長できた部分もあります。今日は自己紹介を兼ねて復帰までの道のりを書き残しておきます。

うつの症状が出たのは、教員になって５年目でした。原因は「長時間労働」「仕事の重なり」「責任のある仕事への重圧」です。熱い信念を持って仕事に打ち込んでいたのですが、楽しさよりもつらさが上回るようになりました