〈私の叶い続けた人生 PART5 last〉望む人生を自分で創る秘訣
ブログ書いてるあなたは誰？何処の人？という疑問を払拭するために、エピソードを書いていますが、それも今回で終わりです。
以前人に聞かれて「大きな事は全部引き寄せてきました」と言ってましたが、今思うと全部、脳の使い方で説明できるんです
今日も最後に、脳科学からの視点で解説しています。
PART1~4はこちらから↓
望む人生を自分で創る秘訣
後悔しない人生とは
人生論を語るに、まだまだという想いと、そろそろ語れる年齢かも・・
という想いが交錯していますが、常に学ぶ姿勢を持ちつつ少し語っても良いかな、と思い、先へ進めます。
「年齢はただの数字」と思って生きてきた、というと同級生にめちゃくちゃ怒られたことがあります（意図は未だに不明です、理解できない・・・）
私の本心は、「ただの数字」どころか忙しすぎて、年齢を考えている暇が無かった、が正しいです。
そりゃあ以前に比べたら体力筋力は落ちているけれど、まだまだ出来そうと、常に思っています。実際、今日が一番若い、ですから＾＾
では、後悔しない人生、とは？
逆に、死ぬときに人はどんなことに後悔するのか？
医療関係でこれについて調べたところ、
やって失敗したこと、の後悔より
やらずに来てしまったことへの後悔が1位なんです。
なるほど、その気持ちがよく分ります。
実際そう思ったから、私は移住しました。
今も心から、決断して良かった、と思っています。
結局人生は自分が思った通りになっている
人生は自分が思った通りになっている
と聞くと、そんなことないです！と言うお声が聞こえますが、
ここを腑に落とさないことには、前に進めません。
いつもあなたが思っている事が、
あなたの「自分の前提(信念、価値観）」になります。
そして、この自分の前提が叶うことになります。
しかしこれを逆に考えると
常に、こうなりたい！と考える様にしていると
前提も変わり、自分の人生も良い方向に変わって行きます。
ですから、常に自分が何を思っているかが人生を決める、
と言っても過言では有りません。
つまり人生が、叶う方向に行くか、叶わない方向に行くか、
はあなたが思うこと次第なのです。
マインド(脳とこころ)の使い方は身に付くと一生物
全ての変化は内側から、派生していきます。
マインドが変わるから、自分も変わり、周りも変わります。
この法則を信じられない人がいますが
（変わった証拠を見せてくれたら信じてやる！くらいの勢い）
卵が先か、鶏が先か、と同じです。
内側の変化が先なのなら、とりあえずやってみるかぁ～
くらいの軽いノリで、やってみませんか？
真っ白な赤ちゃんの時から、どれだけ長い時間を掛けて、
色々な概念、信念をくっつけてきたのでしょうか？
今日やったらすぐ明日変わるの？
変わらないじゃん、ダメじゃないの？
なんて早急な決断を下さないで下さいね。
今は必要無い、と思われる信念を
あなたはどのくらいの期間くっつけて生きてきましたか？
脳は、意識し続けると変わります。
あなたはどんな人生を歩みたいですか？
あなたが後悔しない人生とはどんなものですか？
脳科学的視点からの解説
脳の性質を知る効果
だれにでも有る「脳」は、皆ほぼ同じ大きさです。
ただ、脳には、変化に弱い、と言う性質があります。
隙あらば、慣れ親しんだ「今」に戻ろうとします。
それが、思考でどんなにイヤだと思っている「今」だとしても、
脳にとっては、そのイヤな「今」が慣れ親しんでいるんです。
でも、そんな脳も、少しづつなら変われる、
と言う性質も持ち合わせています。
脳の性質を学んで理解すると、
実践しやすくなり変化を起こせます。
脳の使い方は一生もののスキルです
この様に意識し続けて
マインドを使うコツを一度身に付けたら、
その後はいつも使えます。
マインドの使い方には少しコツが必要です。
しかし学んで上手く使えるようになると
これまでとは全く違った世界になり、
人生が丸ごと変わります。
マインドの使い方のスキルは一生ものです。
一生ものなら、今日が一番若い日なので、
早く身に付けることが得策ですね。
身に付けるには、理論を学ぶだけでは片手落ちです。
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