2023年内に冷え性を克服します宣言

こんにちは。小口久美子です。

突然ですが、私は長年冷えに悩まされてきました。

今回私のアメブロにて冷えについて書かせていただきました♪

『「冷え性」ってどうして起こるのか？？原因と対策を紹介』

去年、2021年の10月から始めた冷えへの対策、目標は2023年の冷え性克服です。

なるべく風呂に浸かり、家ではレッグウォーマー、ネックウォーマーを装着し、料理にショウガを入れまくり、何かにつけてお湯を飲み、カイロを貼っていますが、4か月経ってまだ症状の改善は見られず。

2か月に1度、メンテナンスをお願いしている鍼灸の先生（癒し系でありがたい、、且つ、冷え症克服経験あり）は、2年スパンだから気長に行くようにと力づけをしてくださいます。事業もメンターがいるからこそ迷わないですが、何事も聞ける相手がいるのは本当に大事と痛感する、冷え性克服への道のり。頑張っていきます。