マガジンのカバー画像

非二元メソッド

83
非二元は「非二元メソッド」というメソッドだと思っています。
運営しているクリエイター

#思い込み

全て「ここ」の解釈です。それだけです。

全て「ここ」の解釈です。それだけです。

私達の周囲には情報が溢れていて
どれが本当のことだろう。
そう思うことありますよね。

あの人の言ってることが本当だと
言ってる人が多いけど、
でも、
こっちの情報の方が正しい気がするし…

誰が本当のことを言ってるんだろう。
何が正しいんだろう。

そして私は
いったいどうしたらいいんだろう…

あの人の言ってることも
この人の言ってることも、
全部
解釈ですよね。

そこで、それぞれの解釈が

もっとみる

私が消えない!?

よく
「私が消えない」とか
「私がいると思えてしょうがない」
とかいうのを聞くけど

本当に
四六時中「私」っているような気配してますか?

朝起きて
歯を磨いて身支度をしている時
「私がやっている!」
というものもなく
気が付いたら会社へ行く準備が
整ってるのではないですか?

「私」って
あらためて考えるから出て来ませんか?

あらためて考えた時にしか出て来ない「私」なのに
それまでどこを探し

もっとみる
そうか!「私」はいないのか!

そうか!「私」はいないのか!

「私」はいないとか
自我が幻だと言った時

そうか
じゃあ、この嫌な感情や不快感も
思い込みから来てるだけなんだ
思い込みなんだから、本当は違うんだ!

放っておくんだ
いちいち見るからダメなんだ!

何の問題も起きてない「今」にいれば
大丈夫なんだから!
ほら「静寂」…

ってね…

やってる人いませんか笑

それも
それが起こってるだけなんだけど

そんな風に「静寂」を上塗りしようとしても

もっとみる