自分で決めていく。

何かを習っていてもですね、
自分で決定していく必要はあります。

「え？なにもわかっていないのに、
どうやって決めるの？？」
アレクサンダーレッスンでは
自分でできるようになることを目指していますので、
動きを決めるのはあなたです。
（だから施術ではなく、レッスンなんです。）

間違っていたら、
（レッスンの初めの頃はほとんど間違っているかもしれません。）
きちんと教師が軌道修正してくれるはずです。

習慣に従った反応はしないと、
自分で決める。

そうしてやっと新しいものを受け入れる下地ができるんです。

新しいものは習慣の力よりも
弱々しいものですからね。