良い姿勢と子供の顎関節症について知っておくべきこと
子どもの健康を守る私たちにとって、姿勢と顎関節や口腔の関係を理解することは重要です。
姿勢が悪いと、顔の筋肉や顎の関節に負担がかかり、最終的には咀嚼筋の疲労につながります。また、姿勢が悪いと、顎関節の機能不全になることもあります。
これは、顎の関節や周囲の筋肉に痛みが生じ、頭痛や耳鳴りなどの不調を引き起こす疾患です。そのため、私たちは子供たちに良い姿勢の習慣を身につけさせ、無用な病気の予防策としなければなりません。私たちは、子供たちが健康な顔面筋骨格系のバランスを身につけることができるよう、小さいうちから積極的に姿勢の調整を意識したセルフケアを実践すべきなのです。
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