自尊心の正しい使い方をレクチャー
自尊心を使う 自尊心の心理学VOL.12 最終回
前回は「自尊心の役割とその本質」について解説しました。
自尊心の意味を理解したところで、今回は「自尊心の科学的に正しい使い方」「自尊心が低いときにとるべき適切な行動」について解説していきます。
自信の高さとは、実際には個々のチャレンジが成功する確率だと考えられます。
つまり、「これはうまくいきそうだな！」と感じると、自信もまた高く感じられるものなのです。
根拠のない自信は自信ではない
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