糖質制限は「数値」は優秀なんだけど･･･

お疲れ様です。じーんです。

意思はコントロールできなくて、環境を整えていくことが一番結果を出せるな～と思っていました。

ダイエットだけじゃなくて、どの分野にも言えませんか？？

仕事も研修がありますし、ゲームにもチュートリアルがあります。

どの分野も「入口」が優しいことが継続に関係してそうですね。

ダイエットも「やってやるぞ！」と意思を持っていても、いざ問題にぶつかると途端にダメになるもので。

物事を考えられる人や投資できる人が成果出してますからね～

ということで、今回も糖質制限の続きです。

前回の見てない人は見てください

解説