2021/9/16 (NVC)感情がわからない

くみくみです。
気づいたらもう９月も半分が終わりました。
今日はお天気が良くて、暑くも寒くもなく
ちょうど心地いい温度の、つくばからです。

あなたのところは、いかがですか？

今日は、

「感情がよくわからない」

ということについて書いてみます。

NVCでは、４つのコンポーネントしかありません。

１）観察
２）感情
３）ニーズ
４）リクエスト

この４つだけです。

とてもシンプルなのに、