6月25日 満月・大潮は28日まで全国で大気は不安定、気圧も低空飛行
#本日のお天気とからだ
山羊座満月・大潮は28日まで。
今日も全国的に大気が不安定の予報
昨日も急な雨だった東京。
降り方が半端なく眠気も強め
今日もそんな日になりそう
気圧も全国で低空飛行中だから、呼吸ケア、目の温湿布、顎ゆるめなどしながら、不調の経過を助けたり、無理せず休息を。
台風5号も北上中です。
眠気が強い時は、逆らわないのも大事
今日はランチの食べ過ぎに注意して
うっかり食べすぎると眠くなるかも
こまめな食事がおすすめ
大潮期間は焦らない事も大切です。
呼吸コンディショニングも忘れずに
呼吸リマインダーでリセット
肋骨呼吸でカラダを緩める
大気が不安定で耳詰まりを感じたら
10分時間が取れたらじっくり呼吸ケア
足のだるさは、ふくらはぎケア
世界中の親子の笑顔とHappyを増やす！ 「こどものからだラボ」の活動に利用させて頂きます。 よろしくお願いいたします。