3分より2分

最近のYouTube動画は
なんでもある

とは言え私はいつも好きな
クリエイターさんの動画しか
観ないのだが
お腹の肉を引き締めたくて
短時間でなんとかなる動画(笑)
を探した(≧▽≦)

人はせいぜい待てる時間が3分
と聞いたことがある
（ほんとか知らんけど）
だからほとんどのカップ麵も
3分待ちにしてるとか…？？

まあそれと関係ないけど…
カップ麵待つ3分も長いから
すぐ蓋開けたくなる私は
2分で腹筋鍛えられる動画を
毎日やろうかと…
（カップ麺の話、関係ないね）

要は時間かけたくないだけ
なんだけど可能な限り
毎日やって効果をみたい

５分とか無理だからねほんと

宣言しとけばやらざるを得ない

たるんだ腹を引き締めよう♪

お披露目はできないが
時間あるからやってみる

YouTubeは無料で視聴♪

いいよね！YouTube(^^♪

自分磨き皆さんは何する？

ちなみに今日で腹筋トレ－ニング
3日目
しんどい･･･2分なのに･･･(Ｔ＿Ｔ）