受験生のときにやっておけばよかったこと
お久しぶりです。
ゴールデンウイークに入り時間に余裕ができたため、受験期と現在の生活を振り返って、やっておいたほうがよかったなと思うことを紹介します。
🥎運動やはり運動は受験時から適度にやっておくとよかったと思うことが多い。最近は週に3回~4回程度、ジムにてトレーニングを行っているが良いストレス発散になっていると感じている。受験時は椅子に座って勉強しかしていなかったので筋力は低下し、ストレスも多くため込んでしまっていたと感じている。週に1回でも良いので高強度のトレーニングを