体調の話（その14 2023/10/22）

午前中、父と林の点検、キノコの成長度合い確認、伐採する木の選定
陰干しした落花生の摘果？
母が具合悪そうだったので昼ごはんを一緒に作る。野菜切って煮込みの補助、というか教わりながらカレーを作った。

両親とも作業しながら会話はできた。(こっちも話そうとしてるし、両親もこちらに気を遣っているとは思うが)
けど、昼食・昼寝を挟んで夕方くらいからダルさが続いてたり、イライラしている気がする。
他人の指示を仰ぎながら何かやったのも久しぶりだったし、朝〜昼まで活動したのも久しぶりだったからかもしれない。

めちゃくちゃ疲れた！ではないけど疲労感とダルさが続いてる感じ。
明日はテンション上がること、ではなく好きなことをゆるやかに考える日にしようかな。

というかそもそも
やりたいこと・やらなきゃいけないことやる、疲れたら寝る、何もできない時は何もしない、
でいいのかもしれない。あんまり考えすぎず。