2024年の目標を作ろうとしている方へ❗️小さな目標も作ってみてください #脳 #数値【No.1459】

脳🧠は改善しながら小さな成功を繰り返すことにより進化していきます。

上手くいかないときは、改善することを意識して、『小さな成功』を作ります。この繰り返しが自分自身の経験の幅を広げ、次に挑戦する力を生みます。

このとき、目標達成を数値化することにより、目に見える達成感を作ります。
例えば、
『試合で次の一点を取る』
という目標を作り、達成すれば、
『連続で得点する』
という次の小さな目標を作り、ピンチの場面でモチベーションを維持します。

2024年は小さな数値化目標を作り、自分自身や組織の成長に挑戦してみてください。また、挑戦したことを日記などに書いて、明日への改善点を書いてみることをオススメします。
この一歩の前進が、すぐに百歩となり、いつかは千歩前進していることに気づきます。

今日は『2024年の小さな目標』を作ってみて大晦日を迎えてみてください☝️💫
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『起業相談やメンタルサポート』
『企業課題を再確認して課題解決』
『利益を作る新しいビジネスの構想と行動』
『AIによる現状の仕事改善方法のサポート』
を伴走しながらお手伝いするのがお仕事です。

クラブチームでは、危機的日本で生き抜くための『自主的に行動できる子どもたち』になるよう卓球を通してサポートしています。

ジャイロ総合コンサルティング
研修アドバイザー
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