キャラクター設定しよう！

こんにちは。

今回は「キャラクター設定」について
言語化してお伝えしたいと思います。

普段、皆さんは自分自身が
家族や友人、初対面の人に
どういった印象を与えてるか
ご存知でしょうか⁇

すぐに答えれた人も
すぐに答えれなかった人も
いるかと思います。

前提として、
正解や間違いは問いません。
キャラクター=印象
になります。

ここで大切にしてほしいのが
相手にどういった印象を
与えているかがポイントです。

会社の上司や先輩、先生からは

「自分を見つめなさい」

「なんであなたはいつもこうなの？」

と、しばしば言われるかと思います。

その時に多くの方が

「自分はどうせできないよ」

「できない奴だと思われてるよな、、」

と考える傾向に陥ります。

自分に矢印を向けることも
大切ですが、自分から答えは出ません。
だから、迷うんです。

じゃあ、どうするか。
キャラクターを設定して、演じる。
ことです。

つまり、
自分と見つめても答えがないなら
自分の答えをつくっちゃえ！
っことです！

そんな簡単に言われても、、ねぇ。

という方もいると思うので
手順を見ていきましょう！

①先ずは自分の第一印象を知ろう！

〜第一印象を知る順番〜
1)家族や友人の身近な人

2)会社の同僚や上司・先輩

3)その他、所属しているところの人

4)初対面の人

の順番に聞いてみましょう。

その時の質問としては

・良い印象
・悪い印象
・どうしたら、悪い印象を変えれるか

この3点確認してください。

②集めた印象を客観的に見る

①の中で多い回答を確認します。

次に、その自分を客観的に
イメージしてみてください。

例えば、
笑顔が素敵だけど騙されそう
自信満々に見えて、実は繊細そう

といった具合にイメージします。

③第一印象を決めよう！

②のステップまで来たら、
実は、自分はどう見られたいのか？
を考えて行きましょう。

この時に分からない人もいると
思うので、視点は徹底的に外に
向けましょう。

なぜか。
分からない=自分の中に選択肢がない
考えても時間が無駄ということです。

だから、外に目を向けます。
人に会う、本を読む、動画を見る
ことをオススメします！

以前にも書いた
師匠を見つけろ！
を参考にもしてみましょう。

④具体的な行動に落とす

ここでは
決めた第一印象はどんな
行動や容姿、所作などがあるかを
イメージして、箇条書きしましょう。

何が違うのかが見えてきたら、
自分に落とし込むこみます。

その際に気をつけて欲しいのが
小さく変えることです！

なぜか？
大きく変えようと思うと
人は変化できなかった時に落胆する
生き物です。そこを理解しましょう。

例えば
・服装を柄物から単色に変える
・挨拶を自分からしてみる
・人付き合いを変える
・朝、コップ一杯の水を飲む！
・本を読む
・メガネをかける

など、行動から第一印象に
繋がるものを取り入れていきます。

⑤最後はやり続ける

この言葉に着きます。
習慣化と言った言葉が合うと思います。
ハミガキと同じ原理ですね。

もちろん、最初は違和感があります。
そこは正常な反応です。

第一印象⇨印象へと定着していきます。

ゴールとしては
「最近変わったねー！」(良い印象)
がいいですね。

是非、
皆さんも小さな変化から
起こしましょう！！

2019.3.25