めんどくさいけどね、 1日いろいろやり切った後に入る締めの熱い長風呂が最高に幸せなのよ。 最近は風呂入りながら短いnote書ききっちゃいます。今日も週明けの月曜日おつおつ〜

店内で怒鳴られ倒した初バイト「パン屋さんの接客」

私は今、IT業界でPMOとして働いているが、社会に出てからまともに働いた初めての仕事はパン屋さんでの接客である。 中学卒業後、7年間くらい家で完全に引きこもった後、22歳くらいから社会に出た。 パン屋さんを仕事に選んだ理由は、「パンを食べたかったから」である。 社会に出ていなかった私は、世の中にどんな仕事があるか分からなく、パンを食べたい気分の時に求人サイトを見て見つけたのがパン屋さんのお仕事だ。 ずっと引きこもっていた私に人と接するお仕事は難しいだろうと思って、職種は

今まで取得した資格で振り返る人生

資格は今まで転職を有利にしたいとか自分の価値を高めたい、自分に自信をつけたいなどの理由でいろいろ取ってきました。 社会人になってから割とコンスタントに資格を取得してきたので、今まで取得してきた資格や資格をとった理由などを振り返っていきます 学生時代漢字検定準2級 人生で初めて取得した資格は英検だったと思いますが、何級か忘れてしまいました。 記憶にある中で最古の資格は日本漢字能力検定準2級です。 中学生の時に受験しました。 準2級は高校生ぐらいの漢字レベルらしいので、ちょっ

自分の日常の彩りのなさに気づいた

note生活13日目にして思った。noteに書くネタがない。 正確には、「noteに書きたいと思うネタがない」だ。 いつも通り、なんかnote書こうかなとネタ帳を開くも今書きたいと思うネタがない。 今日は休日なんだけど、いつもいつも同じことの繰り返しばかりなんだよね。 朝起きたらジムに行って、お昼ご飯食べて、午後はカフェに行ってnote書いたり、読書したり、勉強したりして、ご飯食べて帰る。以上。 そんな毎日も悪くないんだけど、なんか味気ないつまらない会話のネタがない。 だから

休日の朝に美味しいパン食べるの良すぎる！ クロワッサンがサクッサクだ！！！

2023年は習慣化して発信力を身につけた1年

年が明けてからまぁまぁ経ってしまっているのですが、2023年の振り返りについて記事を残せていないので、自分の振り返りのためにもnoteに記録しておきます。 3月　Twitterを始める大きい変化として、昨年の3月からTwitterを始めました。 以前にもTwitterをやっていたことはあるのですが、あまり興味のないアカウントをたくさんフォローしてしまったりと運用に失敗して、タイムラインを見ていても面白くない、自分の発信に対してリアクションがあまり得られないなど、Twitt

耳読書で1日の満足度がぐっと上がった

久々になんとなくまたオーディオブックを聞いてみた。 オーディオブックとは耳で読書できるサービスである。 月額いくらか支払えば、小説やビジネス書など世の中のありとあらゆる本が耳で楽しめる。 私は毎日片道徒歩20分くらいで出社している。 Bluetoothのイヤホンから本を朗読する音声を流しながら歩く。 歩きながらも頭の中に情報が流れ込んで私の学びになる。とても最高だ！ 今日は通勤中など歩いている時間、昼や夜のご飯を食べる時間、ずっとオーディオブックを聴き続け、1日だけでも6

日常からnoteネタ見つけて日記的なエッセイ書くの癖になりそう。 毎日はかなりむずそうだけど「今日のやったことや感じたことから何が書けるか」って考えて文章を捻り出すの、なんか良いぞ。

ひさびさにまたオーディオブックで耳読書してるけど、楽しいし歩いている時間とか耳が暇な時間を有効活用しないともったいないと感じちゃうな。

ちょくちょく訪れる「人生たのしい期」

年明け初出勤の夜。 いつも通り定時で帰り、大戸屋でもろみチキンとサラダボウルの定食を食べながら映画を観て、ジムに行ってトレッドミルで有酸素運動をしながらまた映画の続きを観て、たっぷり運動をして家に帰った後はレモン味の爽やかな炭酸水を飲みながらこのnoteを書いている。 年末年始は12月の28日から1月8日までたっぷり12連休、年末年始らしいことはほとんどせず自分の好きなようにいつもの土日の延長のように過ごした。 たくさん休んでしまったら仕事のことを思い出せるのではないか、

毎日の出来事をエッセイのように書いて日記のごとくnoteが続けられたら最高。

あすけんで栄養管理したら3ヶ月で4kg痩せて栄養バランス整った

昨年からダイエットを始めたのですが、ジムに通って運動するだけでは全く痩せなかったので、摂取カロリーを把握するために栄養管理アプリあすけんで食事記録を始めました。 そしたら体重が減って乱れていた栄養バランスも整いました。 あすけんを使ってみた感想や、食事管理をしてみて分かったことなどについてお話しします。 あすけんとは？ダイエットアプリダウンロード数No. 1とのことで有名かとは思いますが、あすけんは食事や体重を管理できるアプリです。 あすけんでできること朝昼晩の食事はも