怪我の回復を早め、低負荷でも筋力アップができる加圧トレーニング！

ソチオリンピック直前にアメリカ代表のトッド選手は競技中に転倒し肩を骨折しました。

トッド選手は手術をせずに加圧トレーニングでリハビリを行い、オリンピックに間に合いました。

加圧トレーニングは患部の回復を早めるだけでなく、患部に関係している筋の萎縮も防ぎます。

そのリハビリの様子をブログにしましたので是非ご覧ください。
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http://kondo-sekkotuin.jp/3677