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noouchi
夏らしさを語ろう
こんばんは。今日もおつかれさまです。
今年の花火はもうご覧になりましたか。
私はまだ目に入れていないですが、どこか遠くの方からそれらしき音を耳がキャッチしたことはあります。
花火大会というイベントには、もう随分行ってないなぁ。
夏といえば……
私にとって、夏は「塩分がほしくなる」時期。
これは、ラーメンを食べたくなる頻度と、それを食べても適切に消化吸収される自分の身体から感じられます。
一方、冬にラーメンのような脂っこいものを食べると、どうしても脂肪として体につきやすいなと感じます。
自分の中のバイオリズムが、食べるものにも反映されるのは、自然の中で生きている証でしょうか。
ちなみに、ケーキのような糖分に関しては、ストレスと体調と相談しながら食べてます。
脂肪燃焼のためにコーヒーやお茶も忘れずに……🍵
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