むパのつれづれ　　muppa　

夏にフィンランド旅行する予定。40で仕事をやめてふらふらしている。書き残しておきたいこ…

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夏にフィンランド旅行する予定。40で仕事をやめてふらふらしている。書き残しておきたいことを今のうちにいろいろつづる。
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無職だし金もあんまないけどフィンランドには行きたいのよ

タイトル通り。 タイトルに付け加えるなら、フィンランド行きのチケットはもう買ってしまった。 前回の記事の〆に、なんかカラっとしたセリフをひとつ入れとこうとおもい 「とりあえず夏にフィンランド行きたいな～。」と書いた。 https://note.com/kokoronotanken/n/nbe8472dfccaf?sub_rt=share_pw でもこれって「北欧に軽々いけるほど余裕のある金持ちってオチかよ」と思われるのでは・・・？と思った。 違う、そうじゃない。（鈴木雅

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    • 過剰な食欲と向き合う方法（自己流）②

      前置き最初に少しお詫びをさせてください。投稿した直後の前回の①の内容について、文章の最後のあたり、我ながら次の日読み返して「偉そうすぎる」と感じて、修正しました。私は何かを教えている時、どんどん偉そうになる（自分の考えにどんどん入り込んで確信が過剰に強まり、内容に自分の想像を膨らませたものが増え語り口調が断定的になる）傾向があります。言い回しの部分で不快にさせていたらすいません。これからは投稿前に1日以上置くようにし、投稿後も見つけ次第、気づき次第、少しずつ修正していくつも

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      • 過剰な食欲と向き合う方法（自己流）①

        前置き 最近周囲で「痩せたい……でも食べてしまう」という内容の投稿をしている人が増えてきています。1～2人だったのが今は4～5人くらい。夏だからでしょうか。 私は本当に痩せたい時でもこんな風に悩むことは全くなくなりました。 我慢が得意だからではありません。 むしろ誘惑に弱く、つらいと思うような食生活はできません。 ただ、「このくらいの量で充分だな」と自然と思えるように自分を導いていくのが得意になっただけです。 その方法や考え方をnoteに少しずつ書いてみようと思います

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        • 『ググれ』じゃなくて『AIに聞け』になった

          ……と、人に言われたという小話。 そうでもなくない？という意見も交えつつ。 ある朝、相変わらずインターネットを眺めていると、めちゃくちゃ腕の立つAIエンジニアのアカウントさんが「LLMにハマりすぎてヤバい」と興奮気味に書き込んでいた。楽しすぎて徹夜したらしい。 LLMってなんだ？ LLMとは何かと言うと、私もよくわかっていないのだけど、日本語に訳すと「大規模言語モデル」といわれるもので、最近よく聞くChatGPTはこのLLMってのを応用して作られているらしい。ものすごい

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          カフェイン激弱なのに週一の小さなコーヒー屋にホテル予約までして行ったきた話（2024/6/27で店舗は一旦終了済み）

          タイトル通り。 ではない。 正確には、「カフェイン激弱の私が人にすすめられた渋谷のコーヒー屋に感動して、同じ人がべた褒めしていた栃木の木曜しかやってないコーヒー屋も気になり、思わずホテル予約までして行ってきた話……を、いちからずらずら語る話」 である。 長すぎ。そう、ちなみに内容も長い。 個人的に最高にいい思い出になったので、ここに記録しておく。 一部SNS投稿をまとめているが、Xではないので検索しても見つからないとおもいますのであしからず。 渋谷の素敵なコーヒー屋さ

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          さぼってたって身体は覚えてる！　あなたのモチベ―ジョンを上げるかもしれない私のランニング上達記録

          去年の5月末頃、ふいにフルマラソンに誘われて、軽い気持ちでランニング練習をはじめることにした。フルマラソンがどれだけ大変かその時は全くわかってなかったので。 その日すぐチョコザップに登録して、次の日にはランニングマシンで走ってみて、20分時速6km（つまりゆるめの2km走）をやっただけでフラッフラになった。次の日、たった20分走っただけでそんなわけない、とぷるぷるした足でむりやり3kmくらい散歩した。そしたらさらに次の日には、足全体のひどい筋肉痛になった。 ほんの20分の

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          キャリアないまま40歳で会社やめたった

          タイトルの通り。 キャリアがないまま40歳になってしまったので、「そろそろきついな～！」とおもって昨年度末に会社を辞めてしまった。 新卒から1社に勤め続けたので、これが初の辞職。 転職先は決めてない。 IT業界にいたが、そのスキルを使えるところに本格的な再就職を求めるつもりもない。まあ名ばかりの主任止まりでは良い就職も望めないだろう。 他に転職できそうなスキルはあるんですか、といわれると、「ない」としか答えようがない。 じゃあどうするの、と言われると、「さあ、どうするん

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