しんどい時に考えること

こんばんは。
こうじ先生と申します。

教員という仕事は精神を削られることが多いです。
私もかつて、精神の限界に達したことがあります。

朝、起きると憂鬱になる。
出勤する前に涙が出る。
寝る前に憂鬱になる。

そんな日々を送っていました。
しかし考え方を変えるだけで、精神的も安定することができます。

しんどい時はぜひ参考にしてください。

なんくるないさぁ精神私は沖縄出身ではありませんが、この