身体を圧倒的に良くし続けるブログ

身体パフォーマンス研究家の長谷川功一です。

普段は岐阜（各務原）や中京エリアを中心に施術家、トレーナーをしています。

このブログではカラダのパフォーマンスアップへのヒントや痛みに対してのケア方法などを症例交えて発信していきます。

高校生ピッチャー

【症状】
腕を側方から上げて（肩関節外転）90~100度ほどで痛みがある

投球リリース直前（肩外旋）からリリース時に痛みがある

キャッチボー