すこし、強くなった
おつかれさまです。
あんまり思い詰めなくなった気がする。
事実を事実として受け止める。
その人がどう思ってそうとかは
怒られてるときは考えない。
次からどうすればいいかだけ考える。
あと、はやくねる、はやくおきる。
運動する。
おいしいごはんをたべる。
そしてなにより、
割りきりが上手い人の話を
聞いていたら
やってしまったことを
くよくよしてても仕方がないと
思った。
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とてもよろこびます!!
おつかれさまです。
あんまり思い詰めなくなった気がする。
事実を事実として受け止める。
その人がどう思ってそうとかは
怒られてるときは考えない。
次からどうすればいいかだけ考える。
あと、はやくねる、はやくおきる。
運動する。
おいしいごはんをたべる。
そしてなにより、
割りきりが上手い人の話を
聞いていたら
やってしまったことを
くよくよしてても仕方がないと
思った。
とてもよろこびます!!