肯定する？好きになる？「自分と向き合う」の目的は、そこじゃない

自己肯定感を高める為に！
自分を好きになる為に！

「自分と向き合う」の目的に、
それを置いて励んでいる人が多い気がします。

わたしも確かに、
自分と向き合うことを重ねてきて
前より自分を好きになった感じはする。

だけどそれはそもそも、
自分を好きになる為にやっていないから。
自分を肯定する為にやっていないから。

それを目的にする前に、
「わたしを知りたい」というのが
一番にあったからだと思