プロから学ぶ、正しい“カラダ”の洗い方
オンライン雑誌を見ていると、少し気になる記事が。
「肌がカサカサ乾燥する」
「ブツブツやニキビが気になる」
など、肌に関する悩みがある人は、もしかしたら身体の洗い方に原因があるかもしれないようです！
簡単にまとめると、
たっぷり泡立てて「手洗い」
顔と同じく「なでるように」
摩擦レスを心がけて
といった洗い方が理想。
※参考：乾燥、ザラザラ、黒ずみetc悩みを即解消！【カラダの洗い方】の新正解！
肌の天敵は摩擦。ゴシゴシ洗っていた人は、今日から「優しく、なでるように」洗うよう心がけてみてください^^
また、ボディタオルではなく「手洗い」をプロは推奨しています。
私も、6〜7年ほど前から「手洗い」で身体を洗っていますが、30になる歳の今でも、肌はスベスベです^^
（自分でいうのもなんですが…笑）
もし、ボディタオルやボディスポンジを使いたい場合は、しっかり泡立ててから、肌に当たらないように“泡”で洗うことを意識してみると良いかもしれませんね！
毎日の疲れを労わるように、優しく洗ってあげてください^^
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