2022年10月の記事一覧
深呼吸を忘れてしまうとき
*YouTubeより
時々
息をするのを忘れている気がする
何かが詰まっているような
鈍い感覚
だんだんギュって
息苦しくなる
目を閉じて
ゆっくりゆっくり
深呼吸
あの頃はどうだったとか
昨日はどうだったとか
フラッシュバックしたりして
時々ときどき苦しくなる
自分の腕を優しく撫でて
「大好きだよ」
って呟いてみる
それで満足しているのか
していないのか
わかるような
わか
*YouTubeより
時々
息をするのを忘れている気がする
何かが詰まっているような
鈍い感覚
だんだんギュって
息苦しくなる
目を閉じて
ゆっくりゆっくり
深呼吸
あの頃はどうだったとか
昨日はどうだったとか
フラッシュバックしたりして
時々ときどき苦しくなる
自分の腕を優しく撫でて
「大好きだよ」
って呟いてみる
それで満足しているのか
していないのか
わかるような
わか