KoaLabは、「呼吸と足元から人間の本質（コア）を取り戻す」サロンです 生きていく上で重要な「呼吸」 二足歩行で生きる人間の特徴的な「足元」 この二つは、生活するうえで非常に重要であり、トラブルが起きやすい部分になります。 呼吸は１日に約20,000回、歩行は約8,000歩とされています。この動きが間違っていたら、知らず知らずのうちにバランスが崩れていきます。この結果、からだの不調や痛み、怪我のリスクへとつながる可能性があります。 KoaLabでは、理学療法士のプロの視
価格50分：5,500円
呼吸のレッスンは、「人間本来あるべき呼吸」を取り戻す約50分のプライベートレッスンになります。 レッスンでは、自身の呼吸と向き合い、呼吸と体の状態に気づきを得ていきます。呼吸数が減ったり、からだの動きや姿勢が変わったりとご自身の変化に驚くと思います。 続けていくことで、「自分の呼吸の状態」を把握することができ、簡単に体調の変化に気づくことができるようになります。 身体の不調や痛みなどの問題に早くから対処できるようになるので、自身で健康を維持することができるようになるでしょ
KoaLab宮下です。 本日はウィンドミル投法について、シェアさせていただきます。 この内容は、パフォーマンスアップ、怪我からの競技復帰などにおいて基本となる内容になりますので、ご参考いただけると幸いです。 用語の解説 なぜ、ウィンドミル投法なのか？ソフトボール投手は、主にウィンドミル投法で投球を行います。なぜ、この投法になっているのでしょうか？ 実は、投球方法についてオフィシャルルールブックにこのような規定がされています。 簡単に言えば『ボールリリース時の手は、腰より
ひとりひとりに合った、オーダーメイドインソールを作製いたします。 このようなお悩み解決にむけて、「歩くための靴フィッティング」と「オーダーメイドインソール作製」を行っていきます。 痛みや不調などの原因がなぜ起こっているのか、すべて丁寧に評価した上で、原因の説明と解決方法のご提案をさせていただきます。 オーダーメイドインソールは即日お渡しになります。 基本は足と靴に合わせて作製いたします。靴を変えた際は、フィッティングを修正するための調整をお勧めしております。
皆さんこんにちは。こっさんでございます。 今日は、「NSCA CSCS」と「NASM-pes」の二つの資格についてお話できればと思います。 実際、トレーナーの資格はたくさんあります。 厳密に言えば決まった資格はないですが、ジムやプロスポーツなどのトレーナーを目指している方は選考基準に含まれていることが多いです。 トレーナー活動をしている中で、多く目にするのが以下の資格です。 JSOP-AT（日本スポーツ協会認定アスレチックトレーナー） JATAC-AT（JATAC認定ア
はじめまして 理学療法士のこっさんと申します。 今回は、腰椎レントゲンのみかたについてまとめました。 基本的な所をまとめたため、新人・若手セラピストのお役に立てればと思います。 レントゲン画像を見ることは、患者さんの状態を把握するために必要となってきます。画像と症状が一致しないことも多々ありますが、現状を把握することが重要になります。 ※画像に関しては、患者さんの許可を取ってあります。個人は特定できないようにしてありますが、無断転用はお断りさせて頂きます。 レントゲンは
