#ヴィパッサナー
七号食で自分を観察（7日目）
結局のところ、一週間たってようやく
身体がクリアになってきたような肌感覚です。
ヴィパッサナー瞑想の夜の講話を思い出す。
十月十日（海外だからか9ヶ月と言ってたような）お母さんのお腹にいられて、
ずっと我慢できてたわけじゃん？ なぜ数十分の姿勢を保てないの？
ああ確かにそうだ。思い出してちょっと泣いたようにも記憶している。
その翌日のクラスで、ああもう姿勢崩れそうと思った時、我慢を続けた。
結局のところ、一週間たってようやく
身体がクリアになってきたような肌感覚です。
ヴィパッサナー瞑想の夜の講話を思い出す。
十月十日（海外だからか9ヶ月と言ってたような）お母さんのお腹にいられて、
ずっと我慢できてたわけじゃん？ なぜ数十分の姿勢を保てないの？
ああ確かにそうだ。思い出してちょっと泣いたようにも記憶している。
その翌日のクラスで、ああもう姿勢崩れそうと思った時、我慢を続けた。