韓国のジム 헬스장（ヘルスジャン)

こんにちは！ゴンちゃんです。

今日も行ってきました、韓国のジム！！

今日は僕が今通っているジムと

過去に通っていたジムを元に

話をしていきたいと思います＾＾

韓国はジムが多い！！！！

日本のジムは大手の会社が

経営している所が多いですが

韓国は個人でやっているところが多いんです

僕が住んでいる付近だけでも8箇所あり

全て違うジムなんです！！

（2箇所は潰れてもうないんですけど

地図上更新されていないみたいです。）

価格

ジムによって価格は違いますが

基本的に

１ヶ月、３ヶ月、６ヶ月、１年

というように契約が可能です。

１ヶ月だと大体　５０００円〜８０００円

３ヶ月　　　　　１６０００円〜２１０００円

６ヶ月　　　　　２５０００円〜３００００円

１年　　　　　　３００００円〜５００００円

契約期間が長ければ長いほど

やすくなる傾向がありますね＾＾

地図上の　　A  のジムなんかは

韓国で買い物するとよく見かける

　　　　　　　　　　　　１➕１（ワンプラスワン）

イベントもやっていたり（価格　６００００円で　一人あたり３００００円）

（１人が１年契約すれば、もう１人は無料で出来ちゃう！！）

みんなが利用しやすいように

頑張ってますね！

店員さんはいるの？？

韓国のジムでは

常に２、３人の店員さんたちがいます！

この人たちは

有料でPT（パーソナルトレーニング）

をしてくれたり

機会の消毒、管理、お掃除を

主にやってくれています。

（基本みんなマッチョ）

契約する前に、、、

ジムと契約をする前に

まず確認しておきたい　５点！！

・室内用の靴が必要か（土足でそのまま運動できる所もあります）

・貸し出しの服、タオルがあるか（部屋干しの嫌な匂いはしないか）

・シャワールームは清潔か（サウナ付きか、綿棒があるかは結構大事w）

・２４時間やっているか

（頑張ろう！！って張り切った日にやってない事よくありますよね．．．．）

・マシーンの種類は豊富か

一度、一日利用券（約１０００円）で試してみるのもオススメです！

ゴンちゃんがジムに求めるもの

僕が個人的にジムに求めるものは

・綺麗な女性がいるか

　いない　　方がとてもありがたいです

（筋トレに集中できるんですねww）

・利用者が多いか

利用してる人が少ない方が

ピーク時も自分がやりたい器具を

使えるので　GOOD！

主にこの2点を踏まえて

古くて狭い、ジムに契約を決めました

軍隊の中にあったジムと雰囲気が似ていて好きなんですw

結局はマインドが大事

ジムが家から遠いとか

時間がなくてできないとか

NO EXCUSES

遠いなら、歩いてウォーミングアップができる！って思えば

行くのが楽しくなるし

時間がないなら、作るまでです！

身体の健康にも、もちろん良いですが

心の健康にもとても高評価なのが筋トレ！

一回一回自分との戦いに勝っていきましょう

以上！　

最後まで見てくれてゴマウォヨ！！