腸内環境について - ｢medibeauty｣note更新！
medibeauty(みさみさ)のnoteが新たに更新されました！
今回のタイトルは「腸と美容の不思議なつながり」です。内容としては「腸内環境について」書くそうですよ。どんな内容なんでしょうね。とても楽しみです❣️
私の方からも、腸内環境について少し書いてみようと思います。
腸内環境は、私たちの健康に重要な役割を果たしています。腸内細菌は、食物の消化や栄養吸収、免疫システムの調節などに影響を与えます。バランスの取れた食事、プロバイオティクス、そして適切な水分摂取は、腸内環境をサポートするために重要です。
また、腸内環境は個人差があり、ライフスタイルや食生活が影響します。健康的な腸内環境を維持するためには、食事の多様性を大切にし、食物繊維を摂取することがおすすめです。
腸内環境は私たちの全身の健康に密接に関連しているため、積極的にケアすることが大切です。
例えば、乳酸菌やビフィズス菌などのプロバイオティクスは、腸内細菌のバランスを整えるのに役立ちます。
食物繊維は、野菜、果物、穀物、豆類などに多く含まれています。
健康的な腸内環境は、肌の健康や免疫力、さらには心の健康にも影響を与えます。
medibeautyとは、代表(みさみさ)自身が従事している医療業界の分野に、メイクやファッションを取り入れる事で患者様の心のケアを目的として、そこから得られる効果から、生きがいと癒し、そして笑顔を引き出そうと言う試みです。それにより、症状の緩和や病状の進行を遅らせたりする事を目的としています。
▼medibeauty公式WEBサイト
それを「医療と美容の架け橋」と称して、それを先導して行く企業“medibeauty”を立ち上げるべく日夜努力しています。分かりにくいテーマですが、医療ではカバー出来ない、人間本来の生きる力を引き出す美容的アプローチです。
これは医療関係にとどまらず、介護にも同じ事が行え、認知症予防、進行の抑制、生きがい、に繋がる事になります。
誰もがいずれ通る事になる病気や老化。誰しもが健康で生きる権利があります。少しでもそう言った方々にお手伝い出来るのが“medibeauty”です。
ここnoteでも定期的に記事を投稿しています。ぜひ読者になって応援していただければ幸いです。
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