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生活は出来ているが、うつっぽく、楽しみを感じない時に読む記事

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本

もう少し気分を安定させたり、元気になるために書いています

運営しているクリエイター: 余白

#楽しい

躁鬱（双極性障害）の人向け　“楽しい”の感覚はどのタイミングで戻ってくるの？

双極性障害を発症して鬱状態になると、“楽しい”どころか何がしたいのか分からなくなってしま…

10か月前

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躁鬱（双極性障害）の人向け　“楽しいこと”は必ずしも“楽しそうなこと”の中にある…

鬱から回復してくると、時間があるけれど、何をしたら良いのか考えられない時期がありました。…

1年前

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躁鬱（双極性障害）の人向け　楽しいことが見つからない時にできること

何かやりたいけれど、何をしたら良いのかわからない、ネット検索しても見つけられない、そんな…

1年前

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躁鬱（双極性障害）の人向け　自分の好きなこと、楽しいことがわからない時の対処法

気分がある程度安定しているけれど、何をしたら楽しいのか、自分のことなのにわからない時期が…

2年前

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