自分のために生きる。テンション上げるためにやったこと3つ

久々にSEO記事みたいなタイトルにしてみました。

引き続き断捨離とか掃除とか引き寄せとか、スピリチュアル系のワードに惹かれながら色々と試している最中です。身の回りをコツコツお掃除しつつ、スキンケアや食事に気を遣いつつ、たくさんの本を読んでいるとよく出会う表現がたくさんあります。

それが、「自分のために生きること」「まずは自分が喜ぶことをすること」「自分のテンションを上げるものを選ぶこと」。

これだけたくさんの本に書かれてるってことは、それだけ大切なことなんだなって身にしみるようになってきました。振り返ってみれば、常に親や友人や周囲の目を気にして、気に入られるような優等生キャラでいなきゃって肩に力入ってた気がするなあ……。

ここ数日で、自分のテンションを上げるためにやったこと3つを書いておきます。

①物／情報／環境……あらゆるものを断捨離