今ここにこうしていることの幸せを観る

今こうしてここにいること。

ここまでやってきたことがあり、これからやるへきことがある。

そして今、この世界にこうして存在していること。

このことがすでに幸せなのだと、今この瞬間、思うことができている。

ここに幸せがあるのだと。

過ぎてきた様々な経験は、いまは過去の記憶として承認できている。

悲しかったことも、苦しかったことも、怒り狂ったことも、今は静かに観ることができる。

ならばこの先に起こるどんなことも、さらにその先へ行けば、今と同じように観ることができるだろう。

いや、そこにいるのは経験を積んで今よりもさらにひろくなった私である。

それならば何も案ずることはない。

今、ここにこうしていることの幸せだけを観れば良いのだから。