本日の朝食は塩麹でゴーヤチャンプルーです🎵 21 柘榴❣️ 2024年8月12日 07:55 本日の朝食は塩麹でゴーヤチャンプルー、豆腐とナメコの味噌汁、二十五穀米、豆腐、バナナ、ヨーグルト、豆乳でグリーンスムージーです🤗ご覧いただき、ありがとうございます🙏 #写真 #ダイエット #簡単レシピ #朝食 #バナナ #ヨーグルト #豆腐 #業務スーパー #16時間断食ダイエット #二十五穀米 #豆腐とナメコの味噌汁 #豆乳でグリーンスムージー #塩麹でゴーヤチャンプルー 21