やった感

相手がいることをやっている時に、自分の「やった感」を追い求めたくなります。

自分はこういうことをやった、これだけ貢献した、と他者に言えるような目に見えることばかり手をつけてしまう。 しかし、ともすればそれは蛇足になっていたり、相手が不満を覚えていたりします。

そのミスマッチが続くと、「こんなに私はやっているのに」みたいな被害妄想に繋がっています。だからこそ、「やった感」よりも相手との関係性の中で、見極めていくことが必要になってくるでしょう。