人間関係、いろいろ・・・トラウマ？

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　　　　　　人間関係

人間関係で悩んだ経験は、誰にでもある。

1番最初に悩んだのは？

幼稚園の時？小学生の時？

幼稚園や小学生の時に、悩んだ経験があるとトラウマになっているケースが特に多い。



聴いてみると、とても些細なことかもしれないが、本人にとっては深刻な悩み。

どのようなアクションを起こせば解決できるか？子供なりに考えていたと思う。選択が限られているから、やむを得ない。

　　　　大人になれば・・・

大人になれば、選択肢は増す。人間関係が嫌であれば離れることも可能。ただリスクは伴う。


トラウマ退治

トラウマを退治できるのは、自分自身。
開き直るきっかけが突然やってくるかもしれない。カミングアウトして、トラウマが消えるかもしれない。

悩んだら、幼少期を思い出してみる。記憶に残っている嫌な思い出。それが邪魔しているかもしれない。

過去と他人は、変えられない

変えられるのは、未来と自分自身

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