【筋トレ】腕を劇的に太くたくましくする種目
筋トレ系YouTubeをしています。
てっぽうだま筋トレチャンネルと申します。
今回は、腕（上腕三頭筋）鍛える種目であるナロープッシュアップを小委介しています。
筋トレ初心者の方是非参考にして下さいね！
楽しく筋トレ頑張りましょう！！！
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。