【筋トレ】ダンベルを使った、三角筋を鍛えるショルダープレスをやってみた‼️
てっぽうだま筋トレチャンネルです。
今回は、ホームジムマスキュラーセットのダンベルを使って、ショルダープレスで三角筋を鍛えました❗️
皆さんも楽しく筋トレしていきましょう‼️
コメント、チャンネル登録もお待ちしています。
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。