ホームジムで、ディップスやっていきました!
こんばんは!
本日は、ホームジムで大胸筋下部を狙った、ディップスをしていきました。
肩を痛めないように注意しながら行いました!
だんだんコロナが落ち着いてきましたね!
早くジムで筋トレ出来ると良いですね!!
サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。
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