ホームジムで、ディップスやっていきました!


こんばんは!

本日は、ホームジムで大胸筋下部を狙った、ディップスをしていきました。

肩を痛めないように注意しながら行いました!

だんだんコロナが落ち着いてきましたね!

早くジムで筋トレ出来ると良いですね!!


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