そら/繊細さんが今を生きるコツ 2023年11月28日 17:21 いつ起きるかも分からない、起きない可能性も充分にある不測の事態に備えて、緊張感いっぱいの毎日をすごすより、日々を楽しんで、楽しめない時はそれなりに。その方が、よっぽど免疫力に良い影響ある。 #HSP #繊細さん #愛着障害 #認知行動療法 #愛着形成 #一人で抱え込まない #一人でできる認知行動療法 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート