暗記できない英単語をテスト本番で思い出すには?【25日目】
25日目 目標達成を手に入れる習慣
24%の記憶に単語を押し込む
今日やるべきこと
これまで覚えきれなかった単語やフレーズを暗記する!
今日のプログラムに必要な時間
30分
チェックリスト
□チェックしてきた解答・解説編の単語やフレーズを集計して4日分に分ける
※全体の25%分だけ暗記する
□単語やフレーズを声に出しながら、最低10回ずつノートに書く
□「覚える」と意識しながら一つひとつの単語やフレーズを読み書きする
□飽きてきたら、「目的」を意識して、モチベージョンを高めて暗記に専念する
エビングハウスの忘却曲線
人間は覚えた内容を20分で約42%、1時間で約56%、
9時間で約64%、6日で約76%忘れてしまう…
この理論を逆に言えば、人間は覚えた内容を
6日間過ぎても約24%は覚えていられる
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