#わくわくすること
私がコーチングに出会うまで・・
さて、実は今年に入ってからコーチングを学び始め、プロコーチとしての活動も始めております。この間Peatxに募集をかけた際に何となくスキー場の写真を貼っておいたらスキーを教えてくれ！という問い合わせが来ましたが、そっちのほうでなくビジネスコーチのほうです(笑)。
コーチングについてはもともと興味はあったのですが、一番最初に知ったのは大学生の時、メンタルトレーニングのほうからです。
メンタルトレー
自分のわくわくと向き合おう
さて
わくわくで生きるって自分のやりたい気持ちに素直に従って生きることだと思います。
でも「やってみたいけど怖い」「うまくいかなかったらどうしよう」という不安や恐れはだれでも考えること。そうした不安や恐怖を乗り越えてわくわくに従いチャレンジした結果、すごく自信がついたとか、やっている瞬間にすごくやりがいを感じたりすることがあります。
これが癖になると失敗することが怖くなくなり、素直にわくわく
ねばねばでなくわくわくで生きよう～その２、わくわくって何だろう？？
わくわくってなんだ？皆さん、わくわくしたことありますか？
わくわくってどきどきに近いかなあ？？
わくわくすることをやっている、あるいは考えていると時間がたつのを忘れてしまうとか、気が付いたら夜が明けていたとか？ずっと考えているのに飽きないとか、考えれば考えるほど面白くなってくるとか、やればやるほどはまるとか、ずっと楽しくて飽きないとか、、
皆さんは何かにワクワクを感じたことはありますか？
「ねばねば」でなく「わくわく」で生きよう~その１「ねばねば」で生きるって？？
「ねばねば」でなく「わくわく」で生きよう！！
この言葉はいろいろなところで使っています。
いろいろな場面で話をしているのですが、文章にきちんとまとめたことがないのでそれについて何回かに分けてまとめてみたいと思います。
１．「ねばねば」って何ねばねばと書くと納豆のあの豆が粘る感じですよね。その意味もあると思っているのですが、いろいろなしがらみに縛られて何か自分のやりたいことをやろうと考えたとき