熱中症対策にお漬物をどうぞ。
今日は梅雨の合間に青空が広がった宮崎県です。
気温が高く、湿度も高いという状況の中、
事務所のエアコンが故障で使えないという環境です（涙）
水筒持参でこまめに水分補給をして
熱中症にならないように気をつけています。
事務所内の打ち合わせでも
こまめな水分補給をお願いしました。
熱中症対策といえば、水分補給ともう一つ、
塩分補給が大切ですね。
塩分については塩飴などが数年前から
よく利用されているようですが、
飴ということで糖分も含まれていますので、
その点をお忘れなく
