気功で、自分の健康を自分で守るために大切なこと

盛鶴延著『気功奥義』シリーズの編集者です。 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜 自由ヶ丘で…

気功で、自分の健康を自分で守るために大切なこと

盛鶴延著『気功奥義』シリーズの編集者です。 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜 自由ヶ丘で開催)でもお話しや参加者の体験談などをつづっていきます。 ★盛鶴延老師最新作『気功奥義 解説書』『気功革命 秘伝奥義 集大成』(DVD2枚付)好評発売中。 ★月、水、金の19時に更新(の予定)

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    気功革命 秘伝奥義 集大成: 著者自ら出演・解説するⅮVⅮ2枚組付

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    気功奥義 解説書: 自分の健康を、自分で守るために大切なこと。 (気功革命シリーズ)

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『気功奥義 解説書』発売に寄せて。盛鶴延先生へのインタビュー

盛鶴延先生の新刊『気功奥義 解説書』〜自分の健康を、自分で守るために大切なこと。〜 が4月27日に発売されました。 出版に寄せて、盛鶴延先生に『気功奥義 解説書』への思いをお伺いしました。 ー 今回『気功奥義 解説書』を書くにあたり、先生には最初からこの本のイメージがあったとお伺いしましたが、それはどのようなものだったのでしょう? ー(盛鶴延先生) この本を書く時、私の中では最初から中国の古い本のイメージがありました。 こちらは中国医学における三大古典の1つといわれてい

    • 気功とベスト・キッド|身体の中心に1本の軸をつくる甩手(セイシュ)のお話しです。

      気功ブログ| 中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** ある日の気功教室で どんな流れかは忘れてしまったのですが、 盛鶴延先生の気功教室が始まる前に 先に来ていた生徒達だけで なんとなく輪になって 甩手(セイシュ)をしていました。 甩手は 頭も身体もリラックスさせ 気の流れを作るので 盛鶴延先生の気功教室では 準備動作として いつも最

      • 気功と樹|木の家具と、人間と木のエネルギー(気)を交流する樹林気功のお話しです。

        気功ブログ| 中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** 実家を建て替えた時の話です。 父の七周忌が過ぎた頃、 色々ガタが出てきた 実家を建て替えることになりました。 我が家は 父の転勤について 2〜3年おきに全国を転々としてきた いわゆる転勤族です。 生まれてからすっと 場所は変われど 父の会社の社宅で過ごしていました。 社宅に

        • 気功と覚悟|事故で左手が上がらなくなった女性に伝えた自信のお話です。

          気功ブログ| 中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** ある日の 盛鶴延先生の気功教室に 母と娘と二人連れがいらっしゃいました。 盛鶴延先生の気功教室には この方のように 親子や友達と一緒に 来られる方もいますが、 95%ぐらいは(多分!) 1人で来られるので、 珍しいなと思って見ていました。 しかも、 2人は新潟から、 東京自由が

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        『気功奥義 解説書』発売に寄せて。盛鶴延先生へのインタビュー

          気功と方便|宝くじを買うにあたって大切な話を気功の視点からお伝えします。

          気功ブログ| 中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** いよいよ師走。 年末ジャンボ宝くじの季節になりましたね。 皆さんは 宝くじを買われましたか? よく、 一攫千金の夢を見るには エントリーすることが大事。 宝くじを買うところから 始めましょう。 などと言われますが、 確かに、 買わないことには夢は見られません。 でも実際に夢

          気功と方便|宝くじを買うにあたって大切な話を気功の視点からお伝えします。

          気功とシワ|気功で顔のシワと、それ以上に大切な「身体の内側のシワ」を伸ばすお話です。

          気功ブログ| 中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** 「盛先生って  お肌がとっても綺麗なんですね!」 盛鶴延先生の気功教室に 初めて来られた女性が 盛先生の肌を見ながらそう言いました。 盛鶴延先生の気功教室は 毎週木曜日に自由が丘で行っています。 最初の1時間は、 盛鶴延先生から気功のお話しを聞き、 後半の1時間は 盛鶴延先生

          気功とシワ|気功で顔のシワと、それ以上に大切な「身体の内側のシワ」を伸ばすお話です。

          気功と悟信|1万回ではなく、1万3回やった時に初めて見える世界についてお話です。

          気功ブログ| 中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** ある日の気功教室で 盛鶴延先生は こうおっしゃいました。 えっ? 少し驚きました。 なぜなら、 その言葉のトーンが 話している内容とは裏腹に 悲しそうな、 寂しそうな トーンだったからです。 盛先生は 続けてこうおっしゃいました。 よく 人が1万回やるなら 1万1回やろ

          気功と悟信|1万回ではなく、1万3回やった時に初めて見える世界についてお話です。

          気功と定力|ハプニングの時、気を落ち着ける気功法と、自分が止まることによって周りが見えるようになるお話です。

          気功ブログ| 中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** 今朝の出来事です。 手続きしたつもりだったものが 手続きされていなかったことがわかり、 その催促メールを受け取りました。 そのメールを見た途端、 どうしよう。 と、ドキドキが始まりました。 私にとっては 重要な手続きだったので 尚更です。 とにかく すぐに手続きをするだ

          気功と定力|ハプニングの時、気を落ち着ける気功法と、自分が止まることによって周りが見えるようになるお話です。

          気功と予感|予感と不安の区別がつかなくなった時、いただいたアドバイスのお話です。

          気功ブログ| 中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** 何かをする時、 それが仕事でも、 友達との食事でも、旅行でも 何でもよいのですが、 なんとなく 良い感じがすることってありませんか。 特に根拠もなく、 でもなんとなく 明るい感じがするというか、 いい感じがするというか。 そういう時は だいたい、 明るく感じたままの 体験にな

          気功と予感|予感と不安の区別がつかなくなった時、いただいたアドバイスのお話です。

          気功と方便|1人、1人、宇宙エネルギーとつながる方法は違います。なぜなら1人、1人、星の形が違うからです。

          気功ブログ| 中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** 気功とは 人と宇宙エネルギーの関係を 強くする方法です。 宇宙のエネルギー、 自然界に存在するエネルギーとつながり、 自分の身体の中に取り入れる方法です。 そして 気功は方便法だと 盛鶴延先生はおっしゃいます。 仏教用語では 方便は 真実に近づくための「巧みな手立て」 という

          気功と方便|1人、1人、宇宙エネルギーとつながる方法は違います。なぜなら1人、1人、星の形が違うからです。

          気功と馬王堆導引|古代の気功法に学ぶ自分の心の開放する気功法のお話です。

          中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** 気功には 3000種類もの流派があるといいます。 武術気功、 道教気功、 密教気功、 ・・・。 その気功法が 受け継がれてきた場所によっても 違いますし、 生まれた地域によっても 異なるそうです。 ある時の気功教室で 盛鶴延先生はこうおっしゃいました。 ん? 正直 このお話を聞いた時、

          気功と馬王堆導引|古代の気功法に学ぶ自分の心の開放する気功法のお話です。

          気功と縁|「出会いがない」と悩んでいた女性に、陰陽視点でアドバイスされた時のお話です。

          中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** 盛鶴延先生の気功教室は、 毎週木曜日19時〜21時、 東京自由が丘で開催されています。 最初の1時間は 気功のお話をお伺いし、 後半の1時間に 実際に気功を行います。 この前半の気功のお話の時間に 質問のコーナーがあるのですが、 という、盛鶴延先生のその言葉通り、 真面目な気功の質問から

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          気功とお腹|お腹の周りに気を集め、気力、胆力を養う站桩功のお話です。

          中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** 気功教室で知り合った方達と 横浜中華街でランチをしました。 その方達は 以前は、毎週のように 気功教室に来られていたのですが、 最近は 定年退職され、 新しい職場で働くようになり・・・と 環境の変化なども重なって 気功教室にはいらしていません。 盛鶴延先生の 自由が丘気功教室は、 予約の必

          気功とお腹|お腹の周りに気を集め、気力、胆力を養う站桩功のお話です。

          気の世界では時間も空間もありません。そんな気功と空間の話から、大切なことを教えていただいた時のお話です。

          中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** 気功の魅力のひとつに 手軽にできること があると思います。 誰でも どこでも 手軽に できます。 特に静かに座って 瞑想する静功(せいこう)は、 畳一畳のスペースがあればできます。 とても手軽です。 私も 狭い部屋ですが、 自宅の自分の部屋で瞑想しています。 そして瞑想をする時、 時々

          気の世界では時間も空間もありません。そんな気功と空間の話から、大切なことを教えていただいた時のお話です。

          気功の言葉|編集で悩んでいた時、盛鶴延先生からいただいた言葉のお話です。

          中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** 何かをやり遂げたい! それが 仕事の場合や プライベートの場合や 色々あるかと思いますが そういう思いを 持っている方は多いと思います。 でも そういう思いはあっても やっている途中で 不安になったり、 自信を失ったり、 他にもっと良い方法があるのではないか と迷い始めたり、 ……。

          気功の言葉|編集で悩んでいた時、盛鶴延先生からいただいた言葉のお話です。

          「お客様の邪気をもらってしまう」という方に教えた、意外なところから気をもらう方法のお話しです。

          中国正統派気功老師 盛鶴延先生の気功教室(毎週木曜日、東京自由が丘で開催)のお話しや参加者の体験談など、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。 *** ビジネス本などを読むと、 チャンスを掴め。 とか、 ビジネスを成長させるには ネットワーキング(人脈作り)が大切。 成功者や影響力のある人とつながれ。 とか書かれています。 確かにそうだろうなぁとは思いますが、 チャンスをどう見つけるのか。 とか そんな影響力のある人とどうつながるの

          「お客様の邪気をもらってしまう」という方に教えた、意外なところから気をもらう方法のお話しです。