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☆邪気抜き法と採気法の講座
《概要》
中国武術と整体を活用し初心者用に調整した方法(身と心、呼吸、動作、意念の同時操作)によって、「採気法」と「邪気抜き法」(どちらも数種あり)を練習します。
採気法、邪気抜き法ともに、中国武術を応用した歪み・力み・こわばりを解消する体操を併修します。
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