3行ポジティブ／感謝日記（2023.12.21）

おはようございます。きいろです。

1. 柚子をいただいたので、柚子湯にしてみました。柑橘系の果物は見た目も綺麗でいいですね。ありがとうございます。

2. お菓子をいただきました。一人で食べるより人と食べると味も共有できて美味しいですね。ありがとうございます。

3. 車椅子を押している人が、段差で困っていたので手助けしました。お役に立てて良かったです。

【今日状態】
・心「20点」：SNSで不快なコメントを受けたのでその人をブロック。SNSの良い面も知っているので、自分にとって不快な人はこれからも相手にせずひたすらブロックしていこうと思います。私はあなたのサンドバックではない。
・体「30点」：ストレッチをして少し無理したせいか、背面の右側にピリッとした痛みを感じます。いつまでも若いと思わず年齢に応じた体の使い方を考える時期なのかもしれません。

あなたにとって今日が良い1日となりますように。